Pentru cei ce nu au citit prima parte a acestui articol îi îndemn să o citească acum, înainte să parcurgă pasajele ce urmează.
Încercând numeroase metode care nu dau rezultatele dorite, majoritatea celor ce urmăresc să obţină un corp slab şi atrăgător îşi pierd răbdarea şi speranţa de a atinge aceste obiective ce par atât de îndepărtate. Cheia succesului o reprezintă stabilirea cu exactitate a obiectivelor şi cunoaşterea mijloacelor prin care acestea devin realitate. Despre obiective şi importanţa lor am scris într-un articol trecut şi revin asupra lor deoarece trebuie să şti exact ce îţi doreşti pentru a putea formula un plan care să ducă la îndeplinirea acestor dorinţe...
Continuarea articolului o găsiţi în linkul de mai jos:
http://www.bodybuilding-fitness.ro/nutritie/dieta-pentru-slabire-partea-2/
