Auzim adesea despre obiectivele lui X şi Y fie că sunt cunoscuţi sau sportivi profesionişti. Avem cu toţii obiectivele noastre personale în mai multe domenii, dar în acest articol mi-am propus să prezint tot ceea ce ţine de obiective cât şi importanţa lor pentru cei ce practică orice fel de sport, informaţii utile însă şi în viaţa de zi cu zi.
De ce mergem la sală sau la aerobic, practicăm diferite sporturi, ţinem regimuri alimentare sau facem cardio? Cu toţii ne dorim ceva dar suntem mai mult sau mai puţin conştienţi de acest lucru. Motivul pentru care facem ceva este acela de a obţine un rezultat.
Continuarea articolului o găsiţi în linkul de mai jos:
http://www.bodybuilding-fitness.ro/antrenament/stabilirea-obiectivelor-si-importanta-lor/
2 comentarii:
te inspiri de undeva cand scri pe blog?
Ma inspir din cartile, articolele si studiile citite colaborate cu experienta dobandita.
Trimiteți un comentariu